0 535 552 4557

psikolog21@gmail.com

Çalışma Saatleri : 09:00-18:00

Makaleler

Sadık SUN - 13.10.2018
Çocuklarda Tırnak Yeme Davranışı

Çocukların %34 (yaklaşık olarak üçte birinde)’ün de görülen ve genelde 3 ya da 4 yaş civarı başlayan sıklığı ergenlik döneminde artan veyetişkinlik döneminde de devam edebilen kişinin tırnağı ya da tı

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Çocuklarda Parmak Emme Davranışı

Çocuklarda sık görülen davranış problemleri arasında yer alan ve genelde başparmağın ağza götürüldüğü parmak emme birçok ebeveynin kaygılanmasına yol açmakla birlikte ebeveynlerin çözüm arayışı adına

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Çocuklarda Yalan Söyleme Davranışı

Yalan söyleme davranışı Konuşarak susarak yazarak çizerek ya da gösterilen jest ve mimikler ile bir başkasını hatta kişinin kendi kendisini kandırmasına yönelik her türlü girişimine verilen isimd

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Konsültasyon- Liyezon Psikiyatrisi

Bilindiği üzere Halk sağlığı literatüründe Koruyucu hekimlik olarak geçen ve “hastalıkla baş etmenin en kolay ve ucuz yolu hastalığa yakalanmadan önce gerekli önlemlerin alınmasıdır” anlayışı Halk Sağ

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Shakespearein Machbeth isimli ünlü eserinde bayan Machbet’in kayınıyla işbirliği yaparak kocasını öldürdükten sonra ellerini sürekli kanlı görmesi sebebiyle kendisinde oluşan vicdan azabını ortadan k

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Anı yaşamak / Mindfulness / Bilinçli Farkındalık

Günümüz modern toplumu varoluşsal bir boşluğa düşmüş hesapta yüzeye çıkmaya çalışan ama çırpındıkça alabora olmuş/olacak bir gemiyi andırır vaziyete bürünmüş gibi. Her günümüz bir önceki günün nered

Devamını oku
Sadık SUN - 02.10.2018
Kaygı İle Baş Etme Yöntemleri

Kaygı kelimesi zihnimizde genelde olumsuzluğu çağrıştırır. Ancak kaygının olumlu anlamda da hayatımızdaki yeri inanılmaz derecede önemlidir. Araştırmalar yaklaşık olarak 300.000 yıllık insanlık tarihi

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Çocukla İletişim

Çocukların yaş itibariyle küçük olması bizde yaşadıkları sıkıntılarının da küçük olabileceği yanılgısını yaratabilmektedir. Bu bakış açımızdan ötürü çocukların pek ciddiye alınmadığı ve onların da k

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Bilişsel Davranışçı Terapi nedir ?

Gündelik yaşam içerisinde birçok olay ya da durum ile karşı karşıya gelmekteyiz. Bu olaylar karşısında insani olarak hayliyle şaşırırız üzülürüz seviniriz hayret ederiz şeklinde birçok duygu tepkis

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Kabul ve Kararlılık Terapisi Nedir ?

Gündelik hayatın koşuşturmacası ya da yaşanılan bazı durumlar bir çoğumuzu spor yapmak ailevi ilişkilere zaman ayırmak sosyal ilişkilerimizi geliştirmek kişisel bakım eğitim…vb. gibi değerlerimiz

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Online Terapi Nedir ?

Psikoterapi günümüzün neredeyse en sık faydalanılan hizmetleri arasında yerini almaya başlamıştır ancak mekan zaman ve uzman kısıtlılığı ya da bu sebeplerin haricinde oluşan nedenler bireyin psikote

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Grup Terapisi Nedir ?

Aynı problemle (homojen) yada farklı problemlerle (heterojen) bir araya gelen 6-12 kişi arasında sayıları değişen kişilerin bir araya geldiği grup sürecinde bireyler yaşadığı problemlerin sadece kendi

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Çözüm Odaklı Terapi Nedir ?

Günümüzdeki birçok insanın yoğun tempolu bir hayat koşuşturması içerisinde kendisini bulması ve bu yoğun temponun getirdiği sorunlar bireylerin gün be gün terapiye daha fazla ihtiyaç duymalarına yol

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Sistemik Çift Terapisi Nedir ?

Yaşanılan sorunlarla ilgili sıkıntılarını aşmak için terapiye başvuran çiftleri bireysel ele almasının yanı sıra bireylerin geçmiş yaşamında birlikte geçirmiş olduğu ailesi ya da kişileri de baz alara

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Çocuk ve Ergen Terapisi Nedir ?

Çocuk ve ergenlerin zaman zaman yaşadıklarından kaynaklı duygu ve düşüncelerini tam olarak ifade edememeleri yada anlaşılmadıklarını düşünmeleri yaşları itibariyle o yaşın getirdiği sorunlarla başa ç

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Çift Terapisi / İlişki Terapisi Nedir?

Çiftlerin evli olup olmamalarına bakılmaksızın çiftlerin kendi aralarında yaşadıkları üstesinden gelmek de zorlandıkları duygusal ve ilişkisel sorunlara çözüm üretebilmek adına çiftlerin birbirlerin

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
İlişki Pusulası Modeli Nedir ?

Çiftler yaşadıkları problemler karşısında birbirlerinden fiziksel ve ruhsal olarak gittikçe uzaklaşmaktadırlar uzaklaşmayı tekrardan yakınlaştırmak amaçlı barışma ile başlayan süreç problemlerin çöz

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Yetişkin Terapisi Nedir ?

Bireyin fiziksel sağlığının yerinde olması kadar ruhsal olarak da iyi durumda olması çok önemlidir. Bireyin bazen kendisinin bile inanmakta zorlanabildiği anlamlandıramadığı daha önceki çözüm yöntem

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Emdr Terapisi Nedir ?

Bireyin geçmişte yaşamış olduğu büyük çaplı travmatik yaşantıların (ör: Doğal afet taciz savaş.. vb) yada küçük çaplı ama biriken travmatik yaşantıların (ör: Aile ve arkadaş çevresindeki bir birey

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Varoluşçu Terapi Nedir?

Bireyin günlük yaşamını idame ederken yaşayışlarından kaynaklı birçok duyguyu hissetmektedir. Varoluşçuluğa göre bu hisler arasından özellikle sıkıntı ve müdavimleri içerisinde bulunan hisler bireyi

Devamını oku
Sadık SUN - 21.09.2018
Aile Terapisi Nedir ?

Ailenin başa çıkmakta zorlandığı yada başa çıkılamaz olarak gördüğü problem durumlarında ailenin bu problemlerle başa çıkabilmesi adına ailedeki bireylerin birbirlerine ve olaylara olan bakış açıları

Devamını oku
Sadık SUN - 20.08.2018
Yeme Bozuklukları

Son yıllarda başta psikolojik biyolojik ve sosyal etkenlerin yol açtığı bazı alt dalları için “modern çağın hastalıkları” şeklinde de adlandırılan“Beslenme ve Yeme Bozuklukları” kategorisinde değerle

Devamını oku
Sadık SUN - 20.08.2018
Sınav Kaygısı

Kaygı hüzün öfke mutluluk gibi temel duygularımızdan biridir. Kaygı temel anlamda bireyde rahatsızlık oluşturan olayın kendisinden değil o olayın birey için ne anlama geldiğinden (taşıdığı anlamda

Devamını oku
Sadık SUN - 20.08.2018
Çocuk Anne İlişkisi

İnsan yavrusu biyolojik açıdan gözlenen özel durumu (aciz ve çaresiz) nedeniyle yaşamını sürdürebilmek için diğer türlerin yavrularına oranla çok daha uzun süre anne-babasının doğrudan yardımına m

Devamını oku
Sadık SUN - 18.07.2018
Dinin Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi

İnsanın hem bedenen hem de ruhen yaratılmış olduğu düşünüldüğünde bireyin dünyevi hayatını sağlıklı ve huzurlu olarak sürdürebilmesi adına beden ve ruh arasındaki hassas dengeyi sürdürülebilir şekilde

Devamını oku
Sadık SUN - 18.07.2018
Lawrence Kohlberg

Ahlaki gelişim ve ahlak eğitimi psikoloji felsefe eğitim bilimleri gibi alanların en önemli ve gündemde konularından olagelmiştir. Psi­koloji alanında geliştirilen ve en yaygın olarak kullanılan L

Devamını oku
Sadık SUN - 18.07.2018
Grup Terapisi

Grubun oluşturulması bir araya getirilmesi ve sürdürülmesinden hastaların grubun işe yaradığına ve fayda göreceklerine inanmalarını sağlamakta genelde grup lideri sorumludur (Yalom 2002).

Devamını oku